|
Да уж, отвесище 😂
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 78,32g | Prot: 111,72g | Glu: 176,68g.
Petit Déjeuner: Растительное Масло, Яичный Белок, Tassimo Cappuccino , Milka Шоколад Молочный, Макфа Пшеничная Мука, МКС Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зао Кореновский Молочно-Консервный Комбинат Молоко Сгущённое с Сахаром «Кореновское». Déjeuner: Борщ с Курицей. Dîner: Брюссельская Капуста в Сметане🦊, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Мандарины, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Приготовленная Тыква, Груша, Мёд, Грецкие Орехи, Айва. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
1 à 20 sur 21
 Commentaires
02 déc. 18 par le membre: oslo70
|
100 г- это половина пачки сливочного масла 😀👍🏼 визуально так приятнее представлять )
02 déc. 18 par le membre: Ekaterina.zel
|
Оль, ну так-то да, в нашем деле важна тенденция))
02 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
Selena076, 😁 согласна, когда есть наглядность, как-то поинтереснее))
02 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
при нашем, практически идеальном, телосложении и 100 гр — сила 😏
03 déc. 18 par le membre: maksim_l
|
Лучше, чем ничего😁, значит процесс идёт 👌🙃
03 déc. 18 par le membre: Nastya19861804
|
По капельке, по капельке... А потом... бац! И уже 1 кг нет... А то и два 🙈🙈🙈
03 déc. 18 par le membre: Penochca
|
Максим, Настя, Алёна, 😁🤗 спасибо за поддержку! Вот как после таких слов не поверить, что ты молодец, и что 100 грамм это очень даже ничего😊
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
А она, Юль, тенденция то правильная! ☝🏼
03 déc. 18 par le membre: oslo70
|
Лучше так, чем плюс кило!
03 déc. 18 par le membre: Arodaxis
|
Медленно, но верно, как гриться
03 déc. 18 par le membre: Natulya_S
|
Юля, это точно сгуха маложирная!!! она родимая 😜
03 déc. 18 par le membre: maran78
|
Юльчик, ну чего же сразу крайности?))
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
Natulya_S, это да, я себя так и подбадриваю, «тише едешь..», «медленно, но верно»)))
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
Наташ, то есть, ты думаешь, была бы 8,5%, отвес был бы больше?)))
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
Я в этом уверена!! А если 9% взять!! 😱😱😱😱
03 déc. 18 par le membre: maran78
|
Я как чувствовала)) купила сегодня классическую Рогачевскую сгуху и сгуху с натуральным кофе того же производителя (эта правда 7%), но вместе-то они огого😃
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
Мамочкиродные!!! Ждем отвесов!
03 déc. 18 par le membre: maran78
|
03 déc. 18 par le membre: Arodaxis
|
Наташ, я сама в предвкушении😆
03 déc. 18 par le membre: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ryzhik_86
|