Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2018
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1266 kcal
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Gras: 41,29g | Prot: 65,09g | Glu: 151,83g.
Petit Déjeuner: Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. Dîner: Lundberg Wild Blend Rice, Trader Joe's Marsala Simmer Sauce, Bertolli Olive Oil, Low Sodium Green String Beans (Canned), White Table Wine, Kettle & Fire Mushroom Chicken Bone Broth, Monterey Mushrooms Baby Bella Mushrooms, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Club Soda, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Florida's Natural Premium 100% Florida Ruby Red Grapefruit Juice, Orange Juice with Calcium Added (Bottled or in a Carton, Canned). plus...
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1779 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Épicerie - 20 minutes, Ménage - 30 minutes, Natation (Lent) - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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