Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
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55,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1527 kcal
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Gras: 63,27g | Prot: 63,93g | Glu: 166,48g.
Petit Déjeuner: Kiri Kiri, Herta Bacon Tranches Fines, Elephant Thé Fruit Rouge, Jacquet Pain de Mie Nature. Déjeuner: Pâtes Carbonara, Bonne Maman Riz au Lait à la Vanille Naturelle. Dîner: Kinder Bueno, Fromage Brie, Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Oeuf Brouillé, Parmesan (Râpé), Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Bio Galettes de Blé Noir. Snacks/Autre: Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. plus...
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1684 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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