Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2018
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 42,68g | Prot: 53,62g | Glu: 111,40g.
Petit Déjeuner: Daco Bello Baies de Goji, Auchan Amandes Décortiquées, Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Jaune d'Oeuf Cuit, Blanc d'Oeuf Cuit, Lipton Thé Vert Menthe. Déjeuner: Poires, Clémentines, Avocat, Carrefour Crackers Fins, Tomates Cerises, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Auchan Haricots Verts Extra Fins, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite). Dîner: Bénédicta La Mayonnaise Comme à la Maison, Carrefour Surimi, Tomates Cerises. plus...
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1717 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Monter les Escaliers - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de madmoizljulie
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