Journal de hyppolitenmieux, 17 déc. 18

25 MG
56 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2018:
1563 kcal Gras: 51,07g | Prot: 57,80g | Glu: 219,91g.   Petit Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Brioche, Café, Jardin Bio Gingembre Tonique, Eau. Déjeuner: Vitamont Orange Carotte Citron, Mandarine, Café, Uncle Ben's Riz Citron et Romarin, Ferme d'Anchin Soupe Carotte, Lait de Coco & Curcuma, Leonidas Gianduja. Dîner: Lasagne à la Viande. Snacks/Autre: Cannelle, Pruneau Sec. plus...
564 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 18 heures. plus...
poids stable



     
 

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