Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2018
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86,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3328 kcal
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Gras: 136,80g | Prot: 165,39g | Glu: 395,67g.
Petit Déjeuner: Great Value Pepperoni Thin Crust Pizza. Déjeuner: Chobani Flip Carrot Cake Creation, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar. Dîner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Taco Bell Doritos, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Giant Food Bananas (Large). Snacks/Autre: Cantaloupe Melons, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mangos, Kiwi Fruit, Compliments White Chocolate Macadamia Nut Cookies. plus...
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3838 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Assis - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 6 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 11,4 kg par Semaine
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 Commentaires
18 déc. 18 par le membre: LZenn
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18 déc. 18 par le membre: Keilin_4
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A gallon gone another half gallon to go. I look much better already. Bloatface mostly gone lol. Thanks!
18 déc. 18 par le membre: -Diablo
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There ya go - we all knew it was a blip!
18 déc. 18 par le membre: HCB
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Historique de poids de -Diablo
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