Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 décembre 2018
|
55,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 75,31g | Prot: 71,26g | Glu: 136,16g.
Petit Déjeuner: Casino Jus de Pomme, Kinder Bueno. Déjeuner: Danone Danonino de Gervais, Old El Paso Tortillas de Blé Nature, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Dia Truite Fumée. Dîner: Monoprix Craquelins au Son d'avoine, Kiri Kiri, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Créaline Purée de Carottes, Crème Fraîche Épaisse, Lay's Chips. Snacks/Autre: Macaron. plus...
|
|
1666 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Prudence-Joy
|