Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2018
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1320 kcal
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Gras: 49,63g | Prot: 57,07g | Glu: 168,25g.
Petit Déjeuner: Olive Oil, Nopales (Without Salt, Cooked), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt. Dîner: Bolthouse Farms Caramelized Sweet Onion Yogurt Dressing, Cabbage, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Pure Leaf Honey Green Tea, Dry Spaghetti. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn, Cranberry walnut fudge. plus...
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1408 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Shopping - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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