Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2018
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102,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1492 kcal
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Gras: 54,21g | Prot: 56,36g | Glu: 171,40g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 100g, Kålrot 100g, Gulrot 100g, Medisterkaker First Price 100g. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Snacks/Autre: Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Norsk Rød liten 100g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Appelsin Cevita 200g BAMA, Eple Golden 125g. plus...
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3473 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 18 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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