Journal de moopie321, 07 janv. 19

Ate a lot, but still moving walked 10.5 miles. Should start going down again tomorrow.
60,2 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 92,25g | Prot: 77,95g | Glu: 16,81g.   Petit Déjeuner: El Sabroso Pork Cracklins, Cream (Half & Half) , Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Knorr Chicken Bouillon Cube. Déjeuner: Grape Tomatoes. Dîner: Sour Cream, Caesar Salad with Romaine, Chicken Thigh. Snacks/Autre: Sour Cream, Kroger Pork Rinds, Albertsons Heavy Whipping Cream , Starbucks Espresso Shot. plus...
2173 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine


Commentaires 
WOW....just a wonderful effort. Nice work. Thank you for reminding me....its not just about the scale. NSV! Look at those miles and those macros!🥑😎 
07 janv. 19 par le membre: Judyrose1997

     
 

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