Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2019
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103,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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859 kcal
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Gras: 16,38g | Prot: 24,72g | Glu: 130,60g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver. Déjeuner: Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g. Dîner: tomat 100g, Baconost Kavli 18% fett 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Autre: Eple Red Delicious 200g, Pærer 120g, Pærer 120g. plus...
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3282 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 35 minutes, Course à Pied - 11/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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