Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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102,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1238 kcal
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Gras: 25,18g | Prot: 36,71g | Glu: 187,55g.
Petit Déjeuner: Weetabix 2 skiver. Déjeuner: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Baconost Kavli 18% fett 15g. Snacks/Autre: Tomato 110g, Wasa Husman, Baconost Kavli 18% fett 15g, Banan 150g, Pærer 120g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pærer 120g, Eple Red Delicious 200g. plus...
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3026 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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