Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2019
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85,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,8 kg.
Reste à parcourir: 17,7 kg.
Régime suivi: 100%.
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1546 kcal
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Gras: 122,67g | Prot: 63,18g | Glu: 64,89g.
Petit Déjeuner: Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Butter, Walden Farms Calorie Free Pancake Syrup, High Fiber 1-Minute Flax Muffin. Déjeuner: Salisbury Steak. Dîner: SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Salada Green Tea, Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Kroger Salted Sunflower Kernels, Avocados, Tomatoes, Tyson Foods Grilled & Ready Grilled Chicken Breast Tenderloins, Kroger Leafy Romaine. Snacks/Autre: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol). plus...
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3652 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Blanchisserie - 20 minutes, Debout - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Épicerie - 40 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Etudier - 10 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Debbie Cousins
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