Journal de iria29, 11 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2019
48,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2803 kcal Gras: 139,42g | Prot: 99,94g | Glu: 194,05g.   Petit Déjeuner: Senseo Café. Déjeuner: Huile Végétale, Delisse Crème Entière Fluide, Auchan Crème Fluide Entière, Herta Tendre Noix Supérieur, Le Gaulois Escalope de Dinde, Tomates Cerises, Carrefour Asperges Blanches, Cora Lentilles Corail. Dîner: Bret's Chèvre & Piment d'espelette, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Rhum, Desperados Bière, Oeuf, Mutti Purée de Tomate au Basilic, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Les Croisés Emmental Râpé, Herta Tendre Noix Supérieur, Auchan Pâte à Pizza sans Gluten, Delpeyrat Foie Gras de Canard Entier du Périgord. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Daddy Sucre Glace, Delisse Crème Entière Fluide, Alsa Levure Chimique, Nesquik Chocolat en Poudre, Pure Via Stevia, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Maïzena, Oeuf, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Lindt Chocolat Noir à Cuisiner 70%, Daddy Sucre Glace, Delisse Crème Entière Fluide, Pure Via Stevia, Nesquik Chocolat en Poudre, Maïzena, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Alsa Levure Chimique, Oeuf. plus...
1898 kcal Exercice: Sexe (Amour) - 45 minutes, Aspirateur - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Assis - 7 heures et 45 minutes, Debout - 8 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine


Commentaires 
Aller, bientôt à 49 kg ! Ça remonte doucement, mais ça remonte !  
11 janv. 19 par le membre: iria29
Bravo Iria29 XD continue comme cela ;-) 
11 janv. 19 par le membre: Benfufu

     
 

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