Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2019
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1407 kcal
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Gras: 51,98g | Prot: 48,30g | Glu: 191,99g.
Petit Déjeuner: Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Ikea Lingonberry Preserves, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds. Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container). Dîner: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Unsalted Butter Stick, Honey, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, moki bean soup with Anasazi beans. Snacks/Autre: French's No Salt, old Wessex 5 grain cookies. plus...
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1578 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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