Journal de Edeldeclairon, 16 janv. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2019

49 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2019:

877 kcal

Gras: 24,61g | Prot: 30,60g | Glu: 131,95g. Petit Déjeuner: Ermitage Munster, Jus de Citron, Café, Tutti Free Sucre, Thé Vert, Baguette. Déjeuner: Royco Crème d’Asperges et Croûtons. Dîner: Marie Blanquette de Volaille, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Châtaigne, Amandes. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine