Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2019
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1906 kcal
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Gras: 92,19g | Prot: 55,49g | Glu: 211,21g.
Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat. Déjeuner: Arizona Iced Tea With Peach Flavour, Pringles Original, Risotto au Fromage. Dîner: Carrefour Discount Pavé de Saumon, Notre Jardin Purée de Carottes Nature. Snacks/Autre: Bonne Maman Cœur Fondant au Chocolat. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 2 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Prudence-Joy
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