Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2019
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78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1371 kcal
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Gras: 52,32g | Prot: 45,44g | Glu: 127,98g.
Petit Déjeuner: Les Croisés Mini Beurre, Brioche, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lipton Thé Agrumes, Kiwi. Déjeuner: Parmentier de Canard, Vin de Table Blanc, Salade. Dîner: Salade de Laitue avec Fromage, Tomate et / ou Carottes. Snacks/Autre: Carrefour Tarte Tatin. plus...
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4075 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 45 minutes, Regarder TV - 10 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 3 heures, Dormir - 7 heures et 15 minutes, Natation (Rapide) - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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