Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2019
|
83,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,6 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
562 kcal
|
Gras: 37,59g | Prot: 17,07g | Glu: 36,56g.
Petit Déjeuner: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Twinings Earl Grey Tea. Dîner: Fresh & Easy Red Wine Vinaigrette, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Spinach, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Butter, Arnold Honey Whole Wheat Bread, Chicken Tortilla Soup. Snacks/Autre: Redco Foods Salada 100% Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener. plus...
|
|
2674 kcal
|
Exercice:
Etudier - 5 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 5 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Debbie Cousins
|