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Bon, en même temps j'ai passé la journée dans mon lit hier, donc 0 exercice...
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56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1580 kcal
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Gras: 65,49g | Prot: 51,77g | Glu: 198,94g.
Petit Déjeuner: Paul Pain Au Chocolat. Déjeuner: Paul Sandwich Savoyard, Tarte au Chocolat, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). Dîner: Rouleaux de Printemps aux Crevettes. plus...
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1643 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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