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Bonne nuit tt le monde. des bisous.
et meme si c le week-end on reste raisonnable 😉
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1241 kcal
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Gras: 38,44g | Prot: 73,11g | Glu: 155,31g.
Déjeuner: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Vinaigrette, Haricots Verts, Clémentines, Herta Filet de Poulet, Huile d'Olive Extra Vierge, Kiri Kiri, Pain Complet. Dîner: Paysange L'ortolan Léger, Pain Complet, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Auchan Purée de Fruits Pommes, Herta Filet de Poulet, Liebig Velouté de 10 Légumes, Carrefour Framboises Congelées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Vinaigrette, Tomates Cerises, Mâche, Noix, Miel, Feuille de Brick. Snacks/Autre: U Lait Écrémé, Eiyolab Isolate HT. plus...
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1743 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 5 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ☆Shyness☆
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