Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2019
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53,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1327 kcal
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Gras: 28,95g | Prot: 53,62g | Glu: 233,45g.
Petit Déjeuner: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Granola. Déjeuner: Priméal Fèves, La Laitière Yaourt à la Vanille, Monoprix Beurre Doux, Mélange de Légumes (Surgelés), Couscous (Cuit). Dîner: Pain Complet, Mozzarella, Sauce Tomate, soupe légumes crevette. Snacks/Autre: Fraises, Datte, Salade Verte. plus...
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1857 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Etudier - 1 heure, Shopping - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hanaa1989
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