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On bouge pas ... MG 24,5 (en baisse )
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57,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 2,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1765 kcal
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Gras: 73,98g | Prot: 72,36g | Glu: 180,86g.
Petit Déjeuner: Jus de Citron, Café, Andros Orange Pressées sans Pulpe, Banane, Curcuma, Eau. Déjeuner: Werther's Original Bonbon Caramel, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Picard Saumon Atlantique, Marque Repère Purée de Carottes Surgelée . Dîner: Huile d'Olive, Triangle coco chocolat, Kimchi, Carrefour Bio Pizza 4 Fromages, Épinard, Auchan Gruyère, Vin Chardonnay, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. Snacks/Autre: Datte. plus...
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743 kcal
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Exercice:
Assis - 2 heures, Debout - 20 minutes, Vaisselle - 2 minutes, Chant - 1 heure et 25 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 17 heures et 13 minutes. plus...
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poids stable
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 Commentaires
28 janv. 19 par le membre: j.grandin
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Moui ... tu as raison restons positif ^_^
28 janv. 19 par le membre: hyppolitenmieux
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C est bien je trouve 👍 Ton objectif c est combien de matière grasse ?
28 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Oh j’ai pas d’objectif MG a vrai dire , on l’avait dit que 22 c’était bien
28 janv. 19 par le membre: hyppolitenmieux
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Impeccable 👍 👍 👍 c'est déjà sa
28 janv. 19 par le membre: top00
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Ah ! OK car j ai un peu regarder pour moi avec l appli de simulation mais c est dur d évaluer si on a pas la balance ⚖ . Bon courage 😘
28 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Et toi c quoi ton objectif MG
29 janv. 19 par le membre: hyppolitenmieux
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Hypo si C est pour moi la question est bien d après la simulation que j ai faite sur un site je serais bien à 23.5 MG. Je me suis pris peur quand j ai vu l avatar qui fait prendre conscience de son poids 🤦
29 janv. 19 par le membre: Nanou0663
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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