Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2019
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1978 kcal
|
Gras: 83,10g | Prot: 66,49g | Glu: 240,75g.
Petit Déjeuner: Graines de Chia Séchées, Miel, Café, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Pommes, Auchan Fromage Blanc 3,2%. Déjeuner: Carrefour Frites Classiques, Paul Tartelette au Chocolat, Kebab. Dîner: Amora Vinaigre de Vin, Rustica Huile de Noix, Bonduelle Mâche, Pain, Compote de Pommes, Boudin Noir, Purée de Pommes de Terre, Activia Kiwi. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
 Commentaires
28 janv. 19 par le membre: Nanou0663
|
Ah oui quand même 😜on rigole plus 👍super ! On est près de l’objectif ! On reste motivé !!!!💪
29 janv. 19 par le membre: j.grandin
|
29 janv. 19 par le membre: Del4
|
29 janv. 19 par le membre: top00
|
29 janv. 19 par le membre: Kakie81
|
Bonsoir et merci pour vos encouragement ! Bon courage à vous aussi...et comme c'est bientôt la chandeleur, je voudrais savoir si vous avez déjà fait des crêpes avec de la farine de châtaignes
...
29 janv. 19 par le membre: zeloic
|
Avec de la farine avoine semi complète moi. Un peu trop épaisse.
Bonne idée châtaignes. 👍🏼👍🏼
29 janv. 19 par le membre: Kakie81
|
bonjour zeloic, oui cet après midi meme! lait d'amande et farine de chataigne. en effet la pâte épaissie un peu plus alors je l'allonge avec un peu plus de lait... j'avoue que j'y vais au feeling. mais c'est un delice, surtout avec de la compote de pomme!!
après tu peux aussi gongler avec de la maizena
29 janv. 19 par le membre: tite_soeur
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de zeloic
|