Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1083 kcal
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Gras: 16,20g | Prot: 74,03g | Glu: 136,50g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Baconost Kavli 18% fett 15g, Wasa Husman. Dîner: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tørkede erter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Pærer 120g. plus...
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3883 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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