Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2019
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 78,87g | Prot: 56,38g | Glu: 229,72g.
Petit Déjeuner: Carrefour Jus Multifruits, Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Vahiné Amande en Poudre, Flocons d'Avoine. Déjeuner: La Fermière Yaourt aux Marrons, Salade Verte, Sushi Shop Soupe Miso, Quiche poireaux chèvre. Dîner: Confitures et Conserves, Sucre, Crêpes, Carrefour Discount Emmental Râpé, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Autre: Muffin Ordinaire. plus...
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3100 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 1 heure, Natation (Modérée) - 45 minutes, Assis - 1 heure, Debout - 30 minutes, Conduire - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de newpop
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