Journal de newpop, 04 févr. 19

Après un week-end de laisser aller : pizza, alcool, crêpes et m&m'a. Allez on s'y remet!
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2019:
2045 kcal Gras: 91,95g | Prot: 54,34g | Glu: 241,68g.   Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait de Riz Coco, Carrefour Stylesse Chocolat Noir. Déjeuner: Nestlé Marron Suis, Huile d'Olive, Oignons, Champignons, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Royco Velouté Tomates. Dîner: Grill Végétal Steak Soja et Blé, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Société Roquefort, Bridélice Crème Fraîche 15%, Camembert, Auchan Emmental Râpé, St Hubert St Hubert Bio. Snacks/Autre: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Carrefour Pain de Mie Complet (79g), Marque Repère Chocolat au Lait, Marque Repère Chocolat au Lait. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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