Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2019
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 90,86g | Glu: 210,76g.
Petit Déjeuner: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Kiwi, Jus de Citron, Jus d'Orange, Carrefour Bio Jus de Carotte, Carrefour Bio Jus de Cranberry, Senseo Café, Pain aux Céréales. Déjeuner: Activia Yaourt Fraise 0%, Fromage Gouda, Hachi parmentier. Dîner: Lidl Biscuits Fourrés Cacao, Omelette, Freshona Maïs Croustillant, Vinaigre (Cidre), Avocat, Fromage Feta, Milbona Skyr Framboise, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Auchan Muesli Croustillant aux Fruits Secs, Tomates, Crespo Olives Noires à la Grecque, Soupe de Légumes, Sucrine, Carottes. Snacks/Autre: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Sélection Chocolat au Lait, Éclats de Caramel et Fleur de Sel, Carrefour Chocolat Noir 60%, Banane, Foodspring Shape Shake, Pomme Golden. plus...
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2332 kcal
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Exercice:
Stepper - 45 minutes, Vélo Elliptique - 45 minutes, Dormir - 7 heures et 55 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 2 heures, Regarder TV - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludivyneR
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