Journal de Blaxkmoon54, 10 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2019
132,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 34,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2019:
2459 kcal Gras: 109,64g | Prot: 108,28g | Glu: 261,33g.   Déjeuner: Cémoi Petit Hérisson, Auchan Salade Iceberg, Aldi Pain Burger, Amora Sauce Barbecue Miel, Oignons Rouges, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Bacon. Dîner: Royal Family Red Bean Mochi, Royal Family Peanut Mochi, Moutarde Jaune, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Navet Cuit, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Aldi Saucisse Fumée, Choux Blanc. Snacks/Autre: Auchan Tarte aux Fromages, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Volvic Juicy Agrume. plus...
2239 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine



     
 

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