Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 février 2019
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1162 kcal
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Gras: 21,99g | Prot: 50,26g | Glu: 190,88g.
Petit Déjeuner: Café, Lipton Thé Caramel, Jeff de Bruges Chocolats, Gâteau de semoule, Clafoutis, Savoie Yaourt Yaourt Brassé Nature. Déjeuner: Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille, Savoie Yaourt Yaourt Brassé Nature, Casino Filet de Poulet Doré au Four, Leader Price Compote Allégée Pomme Pêche, Tomates Cerises, Carottes, Sucrine, Aldi Vinaigre Balsamique, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Pain, Casino Fromage Frais 0% Saveur Vanille. Dîner: Casino Ketchup Light, Casino Filet de Poulet Doré au Four, Marque Repère Riz Complet (Cuit). Snacks/Autre: Casino Bio 100% Pur Jus de Pomme. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Qi Gong - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lolo3925
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