Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2019
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1259 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 65,11g | Glu: 167,71g.
Petit Déjeuner: Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Whole Milk, Old Wessex Five Grain Cereal, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Driscoll's Blueberries. Dîner: Pickled Beets, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, 505 Southwestern Hatch Valley Flame Roasted Green Chile, Green Mountain Gringo Roasted Garlic Medium Salsa, Onions, Guerrero 100% Whole Wheat Soft Taco Flour Tortillas, Wal-Mart Tilapia Fillets. Snacks/Autre: Cranberry walnut fudge, Air Popped Popcorn. plus...
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1585 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Etudier - 2 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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