Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
|
62 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 36,39g | Prot: 109,39g | Glu: 96,02g.
Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bio Village Soja Cuisine, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes , Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Épinards en Branches. Dîner: Oeuf Dur, Delisse Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%, Banette Pain Viking. plus...
|
|
2526 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 1 heure, Danse (Pas Lent) - 30 minutes, Zumba - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Doudoumag
|