Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
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85,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3716 kcal
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Gras: 152,32g | Prot: 162,00g | Glu: 462,13g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Honey, Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Déjeuner: Sonic Macaroni & Cheese Bites, Buffalo Wild Wings Big Jack Daddy Beefy Burgers, Chick-fil-A Waffle Potato Fries (Large). Dîner: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Banana, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Post Churros Cereal, Skittles Original (Fun Size). Snacks/Autre: La Fe Caramel Flan. plus...
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3695 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure, Assis - 13 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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