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le resto d hier soir a laissé des traces lol ps ca va on va vite les perdre
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51,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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943 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 57,08g | Glu: 109,13g.
Petit Déjeuner: Carte Noire Café Dosette, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Parmesan (Râpé), Carrefour Bio Saumon Fumé, Auchan Cancoillotte Nature, Pain Complet, Céréal Bio Blé, Riz Rouge, Quinoa au Naturel. Dîner: St Môret Ligne & Plaisir, St Môret St Môret, Pain Complet, Bjorg Soja Cuisine Bio, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Vinaigrette, Mâche, Créaline Velouté Potirons Carottes. Snacks/Autre: Impérial Crème Pâtissière. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Roller - 1 heure, Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ☆Shyness☆
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