Journal de jengetfit123, 17 févr. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019

75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 28,6 kg. Reste à parcourir: 7,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:

2959 kcal

Gras: 114,92g | Prot: 123,90g | Glu: 251,01g. Petit Déjeuner: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Water, Coffee. Déjeuner: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Butter (Salted), Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Denny's Fried Eggs. Dîner: Uno Chicago Grill Gorgonzola Walnut Side Salad, Olive Garden Chicken Marsala (Dinner). Snacks/Autre: Banana Bread, Campari Campari, Summit Extra Pale Ale. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

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Commentaires

no worries

17 févr. 19 par le membre: HCB


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