Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
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51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1358 kcal
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Gras: 63,35g | Prot: 66,41g | Glu: 140,09g.
Petit Déjeuner: French's No Salt, Onions, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Baked or Broiled Salmon, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange. Déjeuner: Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: French's No Salt, Kohlrabi, Jason's Deli Tomato Slice, Trader Joe's Hass Avocado, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Lettuce, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Kraft Miracle Whip Dressing, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread. Snacks/Autre: Air Popped Popcorn. plus...
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1957 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Etudier - 2 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 11 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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