Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2019
|
78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 15,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 52,84g | Prot: 86,90g | Glu: 120,78g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flocons d'avoine (40g), Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Lipton Thé Agrumes, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Pain aux Céréales, Leerdammer Original, Pâtes (Cuites), Merlan. Dîner: Fromage, Pain aux Céréales, Pâtes (Cuites), Oeuf Brouillé. plus...
|
|
3120 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures, Lecture - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 7 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de co.ma
|