Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mars 2019
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1313 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 73,01g | Glu: 197,34g.
Petit Déjeuner: Café, Auchan Baguette de Pain Classique, Delisse Lait Écrémé, St Hubert Beurre Demi Sel. Déjeuner: Delisse Petit Suisse, Mangues, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lidl Escalope de Poulet au Paprika. Dîner: Pommes Gala, Auchan Fromage Blanc 0%, Carottes Cuites, Panais, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Canderel Sucrette, Thé sans Sucre, Pomme Golden, Auchan Biscottes, St Hubert St Hubert 41, Grany Barre de Céréales Chocolat. plus...
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2225 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de anniemichel1
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