Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mars 2019
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1627 kcal
|
Gras: 90,68g | Prot: 51,16g | Glu: 195,96g.
Petit Déjeuner: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Egg, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, NoSalt Nosalt. Déjeuner: Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Dîner: Kumquat, Honey, Walden Farms Thousand Island Dressing, Calavo Avocado, Sweet Red Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Pure Leaf Honey Green Tea, Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Panera Bread Honey Wheat Loaf, Souplantation Yankee Clipper Clam Chowder with Bacon, Butter. Snacks/Autre: Pillsbury Deluxe Chocolate Brownie Mix, Pecan Nuts. plus...
|
|
1876 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Etudier - 1 heure, Ménage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Aquagym - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Natation (Lent) - 1 heure. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Kenna Morton
|