Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2019
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51,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 72,35g | Prot: 95,69g | Glu: 182,26g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Les Petits Muffins, Chouquette, Carrefour Bio Jus de Cranberry, Senseo Café, Jus d'Orange, Carrefour Bio Jus de Carotte, Jus de Citron, Kiwi. Déjeuner: Champignons de Paris (Sautés), Parmesan (Dur), Viande de Lapin, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Moutarde de Dijon, Carrefour Spaghetti Blé Complet, Activia Yaourt Fraise 0%. Dîner: LU Petit Prince, Cuisse de Poulet, Soupe de Courge, Avocat, Olives Vertes, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Vinaigre (Cidre), Sucrine, Tomates, Ananas, Lidl Fromage Blanc 0%, Champignons, Fromage Feta. Snacks/Autre: Terre d'Italia Grissini Stirati, Lidl Cookies, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Werther's Original Bonbon Caramel, Thé sans Sucre, Éric Favre Protéines Vegan, Pomme. plus...
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2284 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Dormir - 9 heures et 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Debout - 1 heure, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ludivyneR
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