Journal de Debbie Cousins, 19 mars 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2019
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 35,8 kg.    Reste à parcourir: 13,6 kg.    Régime suivi: Mal.

1652 kcal Gras: 105,77g | Prot: 60,46g | Glu: 124,17g.   Petit Déjeuner: Duke's Mayonnaise, Dole Iceberg Lettuce, Roma Tomatoes, Oscar Mayer Center Cut Bacon, Keto Rolls. Déjeuner: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Keto Rolls, Cheater Chicken Salad. Dîner: Albertsons Heavy Whipping Cream, Bigelow Tea Vanilla Chai Tea, Fruit Salad. Snacks/Autre: Breyers CarbSmart Ice Cream Bars - Vanilla, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Entenmann's Pop'ems Glazed Holes, Entenmann's Pop'ems Rich Frosted Donut Holes. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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