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Jessicacha
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20 mars 19
Journal de Jessicacha, 20 mars 19
Profil de Jessicacha
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2019
81,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,1 kg
.
Reste à parcourir:
11,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 mars 2019:
1450 kcal
Gras: 39,32g | Prot: 95,54g | Glu: 179,98g.
Petit Déjeuner:
Super U Yaourt aux Fruits, Oranges, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain aux Céréales.
Déjeuner:
Super U Yaourt aux Fruits, Macaroni, Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet.
Dîner:
Andros Compote Pomme Allégée, Ebly Blé Cuit, Endives Braisées, Escalope de Veau.
Snacks/Autre:
Danone Velouté Nature, U Bio Chocolat Noir 74%.
plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine
7 supporteurs
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Commentaires
Courage la belle ! 😘
20 mars 19 par le membre:
Motivée1
👍 merci à toi
20 mars 19 par le membre:
Jessicacha
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Historique de poids de Jessicacha
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