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62! 62! 62! Yes!!!!!! Comme quoi patience et longueur de temps! Et ça arrive souvent après que j'ai fait mon craquage de la semaine, là, un bon ragout de boeuf aux poivrons et du riz pilaf le soir Happy!
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1300 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 59,16g | Glu: 161,98g.
Petit Déjeuner: Danone 1919 Yaourt Saveur Citron (Danone), Clafoutis, Gâteau de semoule, Café, Lipton Thé Caramel, J.D. Gross Noir Dégustation 70% Framboise. Déjeuner: Maggi Arôme Saveur, Lesieur Sauce Salade Nature Légère à la Moutarde de Dijon, Pain Blanc, Fraises, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Carottes râpées, Tomates Cerises, Sucrine, Casino Maïs Doux aux Deux Poivrons, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g). Dîner: Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%, Pain, Maggi Arôme Saveur, La Vache qui rit Portion, Barbier Dauphin Ratatouille à la Provençale, Oeuf. Snacks/Autre: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé). plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 7 minutes, Pilates - 5 minutes, Musculation - 5 minutes, Qi Gong - 4 minutes, Stepper - 12 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 58 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Rameur - 14 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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1 à 20 sur 28
 Commentaires
25 mars 19 par le membre: Pascaline 974 .
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25 mars 19 par le membre: clobis79
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Merci!!!! Suis trop contente!!!!
25 mars 19 par le membre: lolo3925
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25 mars 19 par le membre: simona.tupita
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Merci Simona, lentement mais surement...hihihi
25 mars 19 par le membre: lolo3925
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Super!!! Joli parcours. J'espère y arriver aussi!
25 mars 19 par le membre: Jevailefaire
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Merci beaucoup! Il suffit d'être patiente et de persévérer
25 mars 19 par le membre: lolo3925
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25 mars 19 par le membre: Zoch26
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Yes bravo ! Chat se fête 😻
25 mars 19 par le membre: Miss Plage
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25 mars 19 par le membre: AngelG46
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25 mars 19 par le membre: tite_soeur
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25 mars 19 par le membre: lorientrosi
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25 mars 19 par le membre: lolo3925
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25 mars 19 par le membre: claironbis
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ton enthousiasme me fait plaisir! Maintenant, va falloir m'accrocher pour descendre....
25 mars 19 par le membre: lolo3925
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25 mars 19 par le membre: Cactus77
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Super. Tu est vraiment un exemple à suivre
25 mars 19 par le membre: machnis80
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Bravo Lolo, j'espère qu'avec un peu de temps, je reverrai ce chiffre aussi. En tout cas, Ça remotive, on peut y arriver👏👍
25 mars 19 par le membre: Delph.ine
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25 mars 19 par le membre: Houpa
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Vous êtes tous des amours! Delphine, accroche toi, tu vas y arriver, je ne connais pas ton âge mais sois patiente, petit à petit, c'est mieux que tout d'un coup, il paraît qu'on reprend moins 😁
25 mars 19 par le membre: lolo3925
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Historique de poids de lolo3925
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