Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2019
|
87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3318 kcal
|
Gras: 84,98g | Prot: 161,12g | Glu: 527,44g.
Petit Déjeuner: Milk (Nonfat), Graham Crackers, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Trix Cereal. Déjeuner: Quest Vanilla Caramel Hero Protein Bar, Cupcake with Icing, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, White Bread, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Dîner: Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza, Kiwi Fruit. plus...
|
|
2798 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Assis - 6 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
25 mars 19 par le membre: John10251
|
Vacation weight. I'm still lifting and sore so I'll take the gains. It will drop again soon.
25 mars 19 par le membre: -Diablo
|
I wasn't on days I was on vacation then too, lol
25 mars 19 par le membre: -Diablo
|
25 mars 19 par le membre: -Diablo
|
have a good vacation? and Chris, I see you've had another identify change 😁
25 mars 19 par le membre: Vocatus
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|