Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 111,73g | Prot: 47,27g | Glu: 51,14g.
Petit Déjeuner: La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Wawel Горький Шоколад без Сахара, President Камамбер, Льняные Семена, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком. Déjeuner: Брокколи на Пару, Козий Сыр (Твердый), Сливочное Масло, Омлет или Яичница, Зеленый Чай. Dîner: Травяной Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Ашан Творожный Сыр. Snacks/Autre: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Яблоко Зеленое. plus...
|
|
2286 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aliena Budaj
|