Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2019
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86,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4216 kcal
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Gras: 161,02g | Prot: 199,35g | Glu: 535,51g.
Petit Déjeuner: Dole Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Pears, Quest Vanilla Caramel Hero Protein Bar, Freschetta Naturally Rising Supreme Pizza. Déjeuner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Fried Rice, Tortilla, Chicken Breast, Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Dîner: Snacks Iced Honey Buns, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Sweet 2 Eat Peaches, Snickers Ice Cream Bar (50g), Ben & Jerry's Chocolate Chip Cookie Dough Pint Slices. Snacks/Autre: Kellogg's Rice Krispies, Apples. plus...
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4207 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 3 heures, Assis - 10 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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