Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2019
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100,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1230 kcal
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Gras: 15,07g | Prot: 76,30g | Glu: 181,00g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Tomatbønner Eldorado 50g, Spaghetti Fullkorn Sopps 100g, Tunafisk i vann Eldorado. Dîner: Havregrøt 70g. Snacks/Autre: Eple Golden 125g. plus...
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3067 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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