Journal de BNL8, 01 avr. 19

Вынужденное снижение дало результаты...
63,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1326 kcal Gras: 37,22g | Prot: 64,63g | Glu: 189,08g.   Petit Déjeuner: Мёд, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Вкусное Дело Котлеты Нутовые, Сахалин Рыба Голец Камчатский. Dîner: Магнит Ватрушка с Творогом. Snacks/Autre: Starbucks Брауни, Сгущенка, Вода (в Бутылке), Кофе. plus...
2852 kcal Exercice: Entraînement en Circuit - 30 minutes, Основной обмен - 6 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Apple Health - 11 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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