Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2019
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1113 kcal
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Gras: 27,51g | Prot: 84,36g | Glu: 136,04g.
Petit Déjeuner: J.D. Gross Noir Intense à la Pointe de Sel, Café, Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Lipton Thé Caramel, Gâteau de semoule, Clafoutis. Déjeuner: Pomme Golden, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, Chavroux 9 Portions de 162 Grammes, Pain Blanc, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti (26.7g), Carottes râpées, Lesieur Sauce Salade Moutarde à l'ancienne Légère, Tomates Cerises, Sucrine, Maggi Arôme Saveur, Vinaigre Balsamique. Dîner: Yoplait Petit Yoplait 0%, Andros Compote Pomme Framboise Sans Sucres Ajoutés, Choux de Bruxelles, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Abdominaux - 6 minutes, Étirement (Yoga) - 10 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 24 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Sa paye le rameur 👍 bravo Lolo😘😚 bisous
01 avr. 19 par le membre: Nanou0663
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Mais oui, on se moque mais en attendant, ça marche 😁 des bisous ma belle ❤️❤️❤️❤️
01 avr. 19 par le membre: lolo3925
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Historique de poids de lolo3925
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