Journal de TonyFar, 02 avr. 19

Profil de TonyFar | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2019

100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 02 avril 2019:

930 kcal

Gras: 18,33g | Prot: 27,82g | Glu: 139,90g. Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g. Snacks/Autre: Pærer 120g, Wasa Husman, Paprikaost Mager Kavli 10g, Paprikaost Mager Kavli 10g, Wasa Husman. plus...

2964 kcal

Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

Two days in a row of loss! Let's make it three (then four, five, etc.)

02 avr. 19 par le membre: Debbie Cousins


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de TonyFar

Voir l'Historique Complet

Journal de TonyFar, 02 avr. 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de TonyFar